どんな時も、どんな相手に対しても、1人の人間として尊重し、向き合う。 こんな簡単に思えることが、なかなか難しい。 1人の人間として、大切にされ、しっかり向き合ってもらっている、と感じられる時、ハッとする。 人と向き合うとは、ただ言葉や態度が丁寧であれば良いのではない。 目を見た時に、相手の心と自分の心が繋がるような、相...

自分の中の嫌な感情と向き合うのは、とても嫌なこと。 自分の嫌なところは、できたら知りたくない。 自分が自分を嫌いになりそうだから。 それでも…。 どんな自分も、私だから。 最初はきついなと思うけれど、嫌なところも見つめ続けて、「どんな私だっていいんだよ」 …そう呟くと、心が軽くなる。 心が温かくなって、身体中満たされる...