I'm just glad you're here.
少し前、知人に言われました。
「自分のことをたくさん褒めてあげてください。」
もちろん、そうだよね…。と深く頷いた私ですが、そのあとの質問に、少し返事に困りました。
「褒めるとしたら、どんなことを褒めますか？」
えっと…いつもよく頑張っているね。とか、今の自分にできることを一生懸命やっているね。とか…？
と答えたところ。
「自分が生きていること。ただ存在していることを褒めてあげてください。」
目から鱗でした。
懸命に栄養をとって、産道を通って生まれてきて。
ただ食べて寝て、生きているだけで褒められていた私たち。
いつから、ただ生きている、ただ存在しているだけでは自分を誉められなくなってしまったんでしょう。
いつから私は、こんなに賢明に生きて存在している私に厳しくなってしまったんでしょう。
悲しくなりました。
私は未熟で、まだまだ学ぶことがたくさんあります。
でも私は生きているだけで、存在しているだけで、とっても素晴らしい！
それに気がつけて、とても嬉しい学びでした。
とても大切なことを教えていただいて、本当にありがとう。
