小さい頃、階段から落ちて、こめかみを7針縫うケガをした。 階段の段差を病院の部屋に見立てて、ぬいぐるみの患者さんたちを寝かせて、お世話していたのだ。 転げ落ちて階段下で起き上がった時、目の前に広大な美しい宇宙が広がって見えた。 その時にふと、人は1人で生まれて1人で死んでゆくのだな、とはっきりと理解した。 それから死ぬ...

1番近い人たちにこそ、優しくありたい。 でもそれが1番難しいことが多い。 夫婦、子ども、家族、そして自分。 余裕がある時は優しくできても、ちょっと大変だったり、忙しくて余裕がなくなると、優しくする余裕がなくなってしまう。 自分の気持ちだけでいっぱいになって、自分のことしか見えなくなってしまう。 周りの人のことを見ること...

ある時、娘がイベントにはあんまり行きたくないけれど、今行かなかったらもうできないかもしれないし…と言っていた。 その言葉を聞いてふと思った。 娘からみれば、確かにそのイベントは、今しかないのかもしれない。 でも、それはこの何気ない毎日の生活も、同じなのではないだろうか？ 毎日同じように過ごしているようで、自分も周りも、...

私の中には、なかなか消えない強敵がいる。 毎日の中で、ふとした瞬間に飛び出す、周りを気にしたり、相手がどう思うかを気にしてしまう自分。 普段は、自分の素直な気持ちや感情を大切にして行動するようにしている。 それなのに、急にそういう場面になった時に、パッと周りや相手の様子や望むことを読んで、発言したり行動してしまう自分が...

どんな人も、ただいてくれるだけで嬉しい。 存在してくれているということがありがたい。 どんな人であっても、いなくなったら寂しい。 苦手な人だったとしても、それでもいなくなったら寂しい。 犬だって猫だってメダカだって鳥だってカタツムリだって… どんな存在でも、いてくれることが嬉しい。 心が弱っていたとき、足元を歩くアリや...

人生は長いようで、短い。 いつまでも続くように思えるけれど、あっというまに過ぎ去ってゆく。 楽しければ楽しいほど、あっという間に過ぎて行く。 だからこそ、さほど重要ではないことに思い悩むのに時間を使うのは、あまりにももったいない。 そうは言っても、悩んでしまうものは悩んでしまうのだけれど、せめて問題解決方向に向けて悩む...

人にはさまざまな欲求があり、食欲、睡眠欲、性欲の三代欲求の他に、承認欲求というものがあります。 承認欲求とは、他人に認められたいという欲求です。 人は誰でも、他人に認められたら、嬉しいものです。 それは物心つくよりも前、赤ちゃんの時から、褒められると嬉しい、という無意識の記憶があるのだろうと思います。 最初はただ嬉しい...

どうしても許せなかったり、どうしても嫌なこと、というのはあります。 どんなことも大きく構えて受け入れられるようになりたい、と思いますが、それがなかなか難しいものです。 どうしてそんなことを言うのだろう… どうしてそんなことをやるのだろうか… やりきれない気持ちになることはたくさんあります。 人間ですから。 でも、そんな...

気兼ねなく、あらゆることを思うままに話せて、お互いの気持ちを完璧に共感し合える友達がいたら、素晴らしい。 でもだいたいは、この方面ではこの友達と話すと盛り上がる、こちらの方面ならあの友達と深く話せる…というように、それぞれに合うところが違うことが多い。 とても気があっても、物事に対する価値基準、大切だと思う事が全く違う...

魂の学ぼうと思っていることは、生まれる前から決まっている。 それは自分自身のテーマ。 だから、相手が誰かというのはあまり関係がなくて、そのテーマがメインになる。 そのテーマについて学ばせてくれる相手は、自分にとっての先生。 よろしくお願いします、と出会い、思いがけない瞬間に、突然テスト問題を出される。 気がつかなかった...